Di salah satu planet hari ini akan diadakan kompetisi antara berbagai ras alien. Dalam Astral Knock Out Anda akan mewakili kemanusiaan di atasnya. Olahraga yang Anda mainkan disebut sistem gugur. Karakter Anda akan terlihat di layar di depan Anda, yang akan berdiri di tempat tertentu. Lawannya akan berada di kejauhan. Kedua peserta akan memegang bola khusus di tangannya. Pertandingan akan dimulai dengan sinyal. Anda harus mendekati musuh pada jarak tertentu dan dengan cepat bertujuan untuk melempar bola ke arahnya. Jika bidikan Anda akurat, maka mengenai lawan Anda akan mendapatkan poin. Lawanmu akan melakukan hal yang sama. Oleh karena itu, Anda harus menghindari bola yang melayang ke arah Anda.
