Tidak sedikit anak muda yang menggeluti olahraga seperti senam. Hari ini di game Flex Run 3D Anda akan membantu seorang atlet wanita dalam pelatihannya dalam olahraga ini. Di depan Anda di layar Anda akan melihat ruangan tempat pacar Anda berada. Pada sinyal, dia harus berlari ke depan. Dalam perjalanannya akan menjumpai berbagai macam rintangan. Untuk mengatasinya, dia harus memiliki fleksibilitas tertentu.Berlari ke rintangan, Anda akan memaksa gadis itu untuk mengambil beberapa jenis pose berkat dia akan dapat mengatasi rintangan. Untuk setiap kudeta tersebut, Anda akan diberikan poin dalam Flex Run 3D. Tugas Anda adalah mencapai garis finish dalam waktu yang ditentukan untuk melewati level.